⛑️ Вчера провели обучение на полигоне Дубровичи: "первая медицинская помощь (ПМП)"
📑 Разобрали и освоили:
- методы и варианты наложения жгута/турникета;
- переворот, разворот раненого для эвакуации лежа;
- варианты эвакуации лёжа;
- варианты эвакуации в рост;
- применение ИПП (перевязка) на участках тела;
- бинтование головы человеку без сознания;
- варианты перемещения на носилках;
- сердечно-лёгочная реанимация (СЛР);
- сопутствующая информация что лучше/хуже, плюсы/минусы;
❓️Зачем это?
🛋 Вот сейчас лежа на диване и кушая шарлотку с кофе, я могу понять задающих такие вопросы. Дома тепло, еда и можно уверенно сказать себе, что все хорошо. Дома любая физическая форма и умственное развитие кажутся нормой. Чем реже выходишь из зоны комфорта, тем больше становишься "тепличным" человеком (неженкой).
🎓🏋 Тренировки и обучение позволяют наглядно показать тебе, кто ты есть на самом деле. Считаешь себя умным? Сильным? Выносливым? Проверь это на практике и все встанет на свои места.
⚖️ Что я понял для себя из этой тренировки:
Мой вес в центнер, слишком большой для эвакуации. А если еще плюсануть экипировку 20-30кг 🪖... Меня попросту никто не вытащит в красной зоне. По сути надо весить: Рост - 100, край - 90. То есть при 182см 82-92кг.
Главное, не стать обузой в любой ситуации. Уметь помочь хоть как-то, а не смотреть вылупив глаза.
✅️ До сих пор помню слова Шептухова, на семинаре: "Выживут мутанты". Мутанты не в плане ДНК, в плане быстрого умения перестроиться под существующую ситуацию. Лежа на диване, ты уже проиграл.
